鉴于当前疫情防控的实际形势，菠菜担保网高度重视大学生的心理健康问题，为更好了解学院大学生容易出现的心理问题，帮助学生排解心理压力和焦虑，促进学生身心健康，为研究生招生考试等准备良好的心理条件，近日菠菜担保网组织开展“逆境携手，同心同行”学生心理在线交流活动。菠菜担保网党委书记黄德金、二级心理健康辅导站负责老师刘蕾、各年级辅导员、心理委员以及部分学生代表参加本次活动。活动还邀请了校心理健康中心办公室主任郝娟老师为同学们作集体辅导。

 

 

活动伊始，刘蕾介绍了本次心理交流活动的背景和活动内容安排。学生代表李梦月、陈温婷、韩帅飞等先后就疫情期间个人的心路历程及心理困扰，包括个人学业规划、情感交际、情绪控制、学业成绩、就业压力、考研准备、抗疫志愿服务等多个方面谈了个人感受。与会老师认真听取了同学们的想法，并从多个角度与同学们进行了交流和答疑解惑。郝娟老师从专业视角为大家提出建议，号召同学们要以积极的心态面对心理压力，战胜心理压力，并且为同学们提供了积极思维、正面抒泄、适度运动等三种缓解焦虑的方式建议。

最后，黄德金就本次活动作总结讲话。黄德金分析了当前疫情防控形势发生的新变化，代表菠菜担保网对广大同学在疫情防控期间表现出来的镇定、勇敢、理解、配合表示肯定，对大量志愿者同学为校园疫情防控所做出的努力表示感谢。黄德金指出，菠菜担保网广大师生，一是要坚定信心，善于用马克思主义世界观、方法论看待疫情防控工作，增强战胜疫情的必胜信心；二是要勇敢面对，善于与困难作斗争，适应并积极应对新冠病毒与人类并存的常态；三是要加强沟通，相信老师、家人与身边同学，积极主动进行沟通，找寻并利用好情绪宣泄的出口；四是要坚持锻炼，选择适当的合理的运动方式，为自己锻炼出一副强健体魄，为自己战胜病毒战胜心理问题奠定基础。黄德金要求，菠菜担保网要以本次活动为契机，进一步强化责任，理顺机制，以时不我待、专业精进、踏实笃定的态度做好心理健康教育各项工作，切实为学生身心健康成长保驾护航。

（文：刘蕾  图：刘蕾  审核：黄德金）