随着考研的临近，为帮助我校考研学生以积极、健康、轻松的心态迎接考试，做好考前心理疏导工作，解决考研学子的心理问题，我校就此开展各项鼓励活动。

一、心理健康教育中心

（一）开展心理互动直播答疑

心理健康教育中心在考研期间根据学生需求，持续开展线上心理互动直播答疑，积极引导和帮助学生树立正确的考试观，保持适度焦虑和积极向上的考试心态。

（二）开展团体心理辅导活动

心理健康教育中心围绕“缓解考试焦虑”、“减轻考试压力”、“考研心态调整”等主题开展团体心理辅导活动，帮助学生调整良好心态，提升考试信心，以更加良好的精神状态和饱满的学习热情投入到备考冲刺中去。

（三）开通考研心理路线

心理健康教育中心为我校考研学生开通心理热线、提供心理辅导，有针对性的帮助考研学生掌握有效的心理调节方法，摆脱心理困惑，走好备考之路，助力成功圆梦。

心理热线：电话:62509005       QQ:3093795649

（四）加强宣传引导

心理健康教育中心会通过微信公众号“河工心灵憩地”、校园橱窗板报、校园广播等多途径普及考试相关的心理健康知识。

二、菠菜担保网

我院积极响应号召开展活动，菠菜担保网学生为2023届考研学生送去暖心卡片，祝愿他们以最好的精神面貌迎接考试。殷殷祝福语，浓浓关爱情。“学院的考研卡片真的很赞，让我们深深感受到了同学们对我们的贴心关怀，我们将化感动为行动，积极备考，不负期望，一定努力高分上岸。”收到同学们精心准备的卡片，考研学子们倍感温馨、备受鼓舞，纷纷表示会全力以赴，给自己的考研之路交上一份满意的答卷。

我校举办的考研季心理健康教育活动得到了考研学子的一致好评，纷纷表示一定用心备考，拿出最佳状态，考出最佳水平，回报学院关怀!